Lipa cięta
Występuje prawie w całej Europie,a także w Azji Mniejszej, na Kaukazie i Syberii zachodniej. W Polsce jest to drzewo spotykane powszechnie w ogrodach, parkach, na ulicach miast oraz rosnące dziko w lasach, w których zbierana jest do celów leczniczych. Kwiat lipy jest ogólnie znanym środkiem napotnym, przeciwgorączkowym, przeciwskurczowym, a także w pewnym stopniu moczopędnym i żółciopędnym. Poza tym picie herbaty z kwiatów lipy ułatwia odkrztuszanie, pomaga się uspokoić, chroni DNA, białka i lipidy przed uszkodzeniem oksydacyjnym.
Liść lipy jest używany od wieków w ziołolecznictwie do łagodzenia napięcia, redukcji stresu i poprawy snu.
Główne właściwości liścia lipy, które przyczyniają się do jego działania uspokajającego, to:
-
Flawonoidy - liść lipy zawiera flawonoidy, które są związane z działaniem uspokajającym i przeciwlękowym.
-
Żywice - mogą mieć działanie łagodzące na układ nerwowy.
-
Glikozydy fenolowe - niektóre badania sugerują, że glikozydy fenolowe obecne w liściu lipy mogą przyczynić się do jego właściwości uspokajających.
Liść lipy jest często stosowany jako składnik herbatek relaksacyjnych i napojów uspokajających ze względu na jego łagodny smak i dobroczynne właściwości. Może być również stosowany w formie herbatki, wyciągu, czy kapsułek. Jednak zawsze należy pamiętać o konsultacji z lekarzem, zwłaszcza jeśli osoba ma jakiekolwiek problemy zdrowotne lub przyjmuje inne leki, aby uniknąć interakcji i ewentualnych skutków ubocznych.
Sposób przygotowania: 1 -2 łyżki lipy zalać szklanką wrzątku, zostawić pod przykryciem przez 10 minut i odcedzić. Pić 3 razy dziennie po ½ szklanki naparu.
Przeciwwskazania: alergia na lipę.
Składniki: lipa cięta 100 %
Alergeny: produkt może zawierać śladowe ilości glutenu, sezamu, gorczycy, SO2, soi, orzechów arachidowych oraz innych orzechów.
Kraj pochodzenia: Polska
Sposób przechowywania: przechowywać w suchym miejscu i temperaturze poniżej 25°C, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.
