Rokitnik - owoc suszony
Owoce rokitnika to źródło witaminy C, a także witaminy A, E i K, oraz innych grup związków, m.in. garbników, flawonoidów. Owoce rokitnika wykorzystywane są w problemach reumatycznych i chorobach skóry.
Suszone owoce rokitnika są idealnym dodatkiem do naparów herbacianych, a po namoczeniu można je dodać do owsianki, deserów, czy domowych wypieków.
Picie naparu z suszonego rokitnika może być korzystne dla zdrowia, ponieważ rokitnik jest bogaty w wiele składników odżywczych i substancji o potencjalnych korzyściach dla organizmu. Oto kilka właściwości picia naparu z suszonego rokitnika:
- Bogactwo witamin: Rokitnik jest źródłem witaminy C, która wspiera odporność organizmu oraz witaminy E, która jest silnym przeciwutleniaczem, pomagającym w ochronie komórek przed uszkodzeniami.
- Kwas omega-7: Rokitnik jest jednym z niewielu roślinnych źródeł kwasu tłuszczowego omega-7. Kwas ten może korzystnie wpływać na zdrowie skóry, włosów oraz błon śluzowych.
- Przeciwzapalne właściwości: Składniki rokitnika mogą mieć działanie przeciwzapalne, co może być korzystne dla osób cierpiących na stany zapalne, takie jak zapalenie stawów czy choroby skóry.
- Wspomaganie: Ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne oraz zdolność do stymulowania procesów regeneracji skóry, picie naparu z rokitnika może wspomagać proces gojenia się ran i drobnych uszkodzeń skóry.
- Poprawa stanu układu trawiennego: Rokitnik może wspomagać zdrowie układu trawiennego, pomagając w łagodzeniu zapaleń jelit oraz regulacji trawienia.
- Antyoksydacyjne działanie: Substancje antyoksydacyjne obecne w rokitniku mogą pomagać w ochronie komórek organizmu przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, co przyczynia się do ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia.
Warto jednak pamiętać, że przed rozpoczęciem regularnego spożywania naparu z suszonego rokitnika zaleca się skonsultowanie się z lekarzem, szczególnie jeśli osoba ma jakiekolwiek istniejące schorzenia lub przyjmuje regularnie leki, aby upewnić się, że picie rokitnika nie będzie miało negatywnego wpływu na zdrowie.
Składniki: owoc rokitnika suszony 100%
Kraj pochodzenia: Polska
.jpg)
